در مسیر رسیدن به تناسب اندام یا در میان روزمرگیهای پرفشار کاری، گاهی با وجود رعایت تمام اصول تغذیهای و تمرینی، بدن دچار افت انرژی، ریزش مو و توقف چربیسوزی میشود. دلیل پنهان این اتفاق، کند شدن عملکرد غده تیروئید و انباشت رادیکالهای آزاد است. قرص سلنیوم مگنوم ویتامینز ۳۰ عددی، یک راهکار تخصصی و نقطهزن برای حل این بحران متابولیک است. این مکمل با ارائه دوز قدرتمند ۲۰۰ میکروگرمی از ماده معدنی سلنیوم، موتور سوختوساز بدن را مجدداً برنامهریزی کرده و به عنوان یک سپر آنتیاکسیدانی، از سلولها در برابر فرسایش ناشی از تمرینات سنگین و استرس محافظت میکند.
نقش این ماده معدنی کمیاب در بدن، بسیار حیاتیتر از آن چیزی است که تصور میشود:
تنظیم تیروئید و استارت چربیسوزی: غده تیروئید فرمانده کل متابولیسم بدن است، اما هورمون تولیدی آن (T4) برای اینکه بتواند چربیها را بسوزاند، باید به فرم فعال (T3) تبدیل شود. این فرآیند تبدیل، مستقیماً به حضور آنزیمهای وابسته به "سلنیوم" نیاز دارد. با تأمین سلنیوم کافی، سوختوساز بدن در بالاترین سرعت خود قفل میشود.
پاکسازی استرس اکسیداتیو: تمرینات هوازی و قدرتی باعث تولید رادیکالهای آزاد میشوند که بافت عضلانی را تخریب میکنند. سلنیوم پیشساز آنزیم "گلوتاتیون پراکسیداز" (قویترین آنتیاکسیدان داخلی بدن) است. این آنزیم سموم را پاکسازی کرده و سرعت ریکاوری عضلات را به شدت افزایش میدهد.
حفظ ساختار مو و ایمنی: ریزش موی ناشی از رژیمهای سخت یا استرسهای شغلی، با مصرف سلنیوم به دلیل نقش آن در سنتز پروتئینهای ساختاری مو متوقف میشود. همچنین این عنصر برای تکثیر سریع گلبولهای سفید و دفاع در برابر ویروسها ضروری است.
تضمین عملکرد بینقص غده تیروئید و جلوگیری از استپ وزنی در دورههای کاهش وزن
خنثیسازی کامل رادیکالهای آزاد تولیدشده پس از تمرینات پرفشار ورزشی
تسریع فرآیند ریکاوری عضلانی و کاهش دردهای تأخیری (DOMS)
توقف ریزش مو و کمک به افزایش ضخامت تارهای آسیبدیده
تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونتهای فصلی در محیطهای بسته
تأمین دوز مؤثر ۲۰۰ میکروگرمی در یک قرص، کاملاً فاقد کالری و قند
روش و بهترین زمان مصرف:
روزانه ۱ عدد قرص را با یک لیوان کامل آب میل نمایید (از مصرف بیش از یک قرص در روز بدون تجویز پزشک خودداری کنید).
بهترین زمان مصرف: سلنیوم برای جلوگیری از عوارض گوارشی و جذب بهتر، حتماً باید همراه با یکی از وعدههای غذایی اصلی (ترجیحاً ناهار) مصرف شود.
هشدارهای مهم بالینی:
مصرف بیش از حد مجاز سلنیوم میتواند منجر به مسمومیت (سلنوزیس) شود که علائم آن شامل شکنندگی ناخنها، بوی سیر در تنفس و ریزش مو است. دوز مصرفی را دقیقاً رعایت فرمایید.
در صورت ابتلا به کمکاری یا پرکاری تیروئید و مصرف داروهای مرتبط (مانند لووتیروکسین)، پیش از مصرف این مکمل با پزشک غدد مشورت نمایید.